О чувствах
08.01.2005, Арман Сулейменов
У Человека – 5 чувств. Вы говорите о 6-ом и 7-ом чувствах? Подождите! Полностью используйте сначала известные вам пять чувств: зрение, слух, осязание, обоняние, вкус. Чувствуйте!
Нельзя полно осознать реальность, только думая. Чувствуя можно. Откройте глаза. Пусть ваше зрение «общается» с каждым предметом, на который вы смотрите. Удивительное смешение оттенков, столько сочетаний, гармонии. Удивительное смешение размеров, фактур, объёмов. И вы способны увидеть это чудо. Люди привыкли (научились) не замечать, а, значит, не знать, не понимать и не ценить то, что есть. У вас это есть.
Услышьте мир! Ритмы своего сердца, своё дыхание, дыхание утра, пение птиц, щёлканье компьютерной мыши, шелест листьев (формата А4). Всё: вам это доступно – вы можете это, и это замечательно. Услышать, полнее почувствовать. Диапазон, такт, тембр, темп. Затем понаблюдайте за собой, внимающим музыку. Облегчение, воодушевление, умиротворение, покой, радость охватят вас. Ведь вы охватили их.
Услышав хруст снега под ногами, почувствуйте ощущение своей ступни. Какой диалог она ведёт с землёй? Понаблюдайте, не вмешивайтесь! Вашей ступне известны методы коммуникации, не известные вам. Потрогайте цветок, капли росы на нём. Возьмите руку своего друга. Насладитесь вместе этим взаимоосязанием.
Какой запах имеет цветок, который вы абзац назад потрогали? Аромат, благоухание, блаженство! Дышите тотально, представьте, как вы собираете накопившийся углекислый газ в области своего живота, а затем освобождаетесь от него. Вдыхаете кислород. Жизнетворящий. Пусть он поддержит горение, вашу страсть. Это ведёт к подъёму.
Какой вкус имеет роса на цветке, который вы потрогали и понюхали? А вода, которую вы пьёте утром каждого дня? Не верьте общим толкованиям физических свойств воды. Поверьте себе. Её вкус в отсутствии вкуса. Она просто свободна от него. Она просто становится стаканом, просто становится графином, чашкой. Она бесформенна. Бесформенность – это наличие всех форм одновременно. Почувствуйте, как с каждым очередным глотком этой обладающей всеми формами сразу жидкости, вы становитесь ей подобными. Такой же гибкой (принимаете любую форму), такой же скромной (располагаясь на дне и пропуская наверх бедные предметы с только одной формой), такой же сильной (падаете с обрыва, громыхая и брызгая). Такой же божественностью.
Теперь посмотрите на себя снаружи, которая изнутри. На себя нового, полнее чувствующего. А значит полнее живущего. Наблюдайте за собой. Вы расслаблены, лежите, оставаясь здесь. Теперь понаблюдайте за собой, тем который наблюдает. Наблюдение наблюдателя наблюдаемого. Это кажущееся отдаление приближает вас к себе. Затем наблюдение становится максимально ярким – исчезает. За наблюдением исчезает наблюдатель. Наблюдаемого тоже нет.
В этой тишине всё видится особенно чётко, всё слышно особенно отчётливо, осязается полно, вдыхается свежо, ощущается вкусно. Это акт просветления. Погружения и прозрения. Чувства…
