Об усталости
19.12.2004, Арман Сулейменов
Неужели сегодня день, на исходе которого на вопрос: «Что я сделал сегодня для своего роста?» - мне со стыдом придётся признаться: «Ничего». Неужели сегодня день, о котором нечего будет вспомнить? Неужели сегодня день, который не захочется вернуть? Сегодня – день усталости и малодушия? Такого нет в календаре.
Я поздно проснулся, поздно лёг в день предыдущий (в обратной последовательности, конечно), подготовил несколько разделов своего нового интернет-проекта, с трудом прочитал несколько страниц из книг, которые мне не интересны. Не прочитал ни одной из той, которая мне интересна, которая извлекает из меня внутреннюю мощь, дарит мне уверенность и вдохновение.
Не получается сконцентрироваться. Отвлекающий самоанализ, уводящие мысли о бесполезном, разрушающие ответы на созидательные вопросы (см. первый абзац), прокручиваемые вкусные воспоминания. Нужно остановить этот беспорядок. Сад сознания выглядит нечисто, нестабильно, нецельно. В него проникли инородные растения, в нём начинают увядать цветы. Спасти их, дать им живительную влагу, позволить укрепиться положительному; не дать сделать это, проигнорировать отрицательное.
Когда внутри нет мира, всё окружающее неприятно и раздражительно. Спасти мир! Восстановить тишину! Никаких срывов на собеседниках, на родных. Нет никого, кто виноват в твоём состоянии. Ты ответственен, поэтому сохраняй спокойствие, поблагодари за то, что уже сделал; спроси себя, что даст тебе то, что ещё не сделано. И сделай это! Маленькие цели – причины усталости. Большие цели – причины могущества.
Усталость – иллюзия. Ты не знаешь, что делать, поэтому тебе хочется устать. Забыться, чтобы лечь. Не наоборот. Вставай! Проникни в то, что делаешь, стань единым с ним. Капля станет океаном. Океан станет каплей. Будь поглощённым процессом! Сосредоточься на нём, на время не смотри на цель! И ты будешь изумлён, когда её достигнешь. А ведь удивление – великое свойство, не так ли?
